Twoja moc
Może 2024
Co robisz, gdy znajdziesz czosnek w twoim jedzeniu? Być może pierwszą reakcją jest odrzucenie; Jednak to warzywo ma wiele korzyści dla twojego zdrowia, szczególnie dla kobiety .
Według Memorial Sloan Kettering Cancer Center , czosnek jest bogaty w przeciwutleniacze i alliin. W przypadku trioturowanego czosnku, ten sulfotlenek staje się allicyną, co czyni go naturalnym antybiotykiem, który można stosować w celu zmniejszenia tych niedogodności.
Zmniejsza ciśnienie krwi
Naukowcy z Memorial Sloan Kettering Cancer Center szczegółowo opisują to czosnek rozszerza naczynia krwionośne, dzięki czemu poprawia się krążenie.