• Może 21, 2024

Jest takie powiedzenie, że w Meksyku jest bardzo popularne: "Po burzy przychodzi spokój." Życie jest pełne dobrych i złych doświadczeń, chociaż te ostatnie, paradoksalne, jak to tylko możliwe, są tymi, które wywierają największe wrażenie na naszym sumieniu. Jednak Jak uczynić każdą przeszkodę krokiem do sukcesu ?

Przeszkoda to coś, co tymczasowo uniemożliwia nam realizację celu lub osiągnięcie celu cel , Przy wielu okazjach ta przeszkoda paraliżuje nas, sprawia, że ​​jesteśmy sfrustrowani i nie chcemy kontynuować naszego projektu. To jednak zależeć będzie od naszego osobowość, doświadczenia życia, tolerancja na frustrację i kreatywność ", jak opisał Psychologia Fanny E. Franco, z Tak - Kompleksowe zdrowie.

Dokonywanie błędu, aby osiągnąć swoje marzenia!

Kiedy stajemy przed problemem, pierwszą rzeczą, której doświadczamy jest smutek i zniechęcenie, aleDlaczego?

Franco zwraca uwagę, że dzieje się tak dlatego, że "jest to coś, czego nie wiemy, jak sobie poradzić lub jak go rozwiązać, oznacza to wysiłek lub brak równowagi, aby dostosować się do nowej sytuacji. Gdybyśmy się nie ujawnili, może nam ciężko przystosować się i zaplanować nasze drogi, aby osiągnąć cel. "

Wszystko zależy jednak od tego, jak chcesz. Dlatego ekspert daje ci 6 kluczy, które pomogą Ci nie tylko je pokonać, ale także przeszkody, które pomogą Ci osiągnąć sukces.

1. Świat się zmienia! Bądź świadomy, że wszystko jest w ruchu, nic nie jest statyczne.

2. Jak to widzisz? Przeszkodą jest możliwość zmiany lub modyfikacji tego, co robimy, aby wszystko poszło lepiej.

3. Nie jest źle. Zaufaj że ta przeszkoda zaprasza nas do ruchu i będzie to dla naszego dobra

4. Nie zmieniaj zdania! Przemyśnij cele małymi celami, aby je osiągnąć krok po kroku lub zmodyfikuj zgodnie z przeszkodami, które nam przedstawiono, nie tracąc z pola widzenia cel

5. Bądź realistą , Nie wkładaj cele bardzo duże lub długie lub gorsze nieosiągalne, ponieważ będą one przeszkodą, która zaprowadzi cię do dużego frustracja

6. Tak, możesz to zrobić. Mierz i rozpoznaj osiągnięcia, które osiągamy dzięki naszym krótkim celom.

7. Zmiana zaczyna się od ciebie. Bądź elastyczny, aby móc zmienić sposób robienia rzeczy i mieć postawa aby móc wcielać w życie nowe rzeczy.

8. Dalej. Bądź kreatywny, aby móc zobaczyć wiele sposobów na osiągnięcie krótkich celów i więcej opcji, które musisz rozwiązać, tym mniej frustracji będziesz mieć.

Nie możesz uniknąć frustracji i smutek , ale radzę sobie z nimi. Są to uczucia, które wszyscy ludzie mają, ale nie powinniśmy pozwolić im dominować, a wręcz przeciwnie, powinny być trampoliną, która ma być twórczy , elastyczny i postrzegaj przeszkodę jako okazję do zmiany "- mówi Fanny Franco.

Aby pokonać przeszkody, musisz zaakceptować sytuację i uczucia co generuje Pamiętaj, że jesteś jedyną osobą, która może zdecydować, co powinieneś zrobić i czego chcesz. Uważaj!

Medycyna Wideo: Psychokryminalistyka: stan silnego wzburzenia a odpowiedzialność karna - dr Bogdan Lach (Może 2024).