• Może 3, 2024

Jako kobiety zawsze mamy wątpliwości, kiedy jest najbardziej płodny dzień naszego cyklu, ważne jest, aby było jasne, że nie wszystkie cykle są takie same i nawet w okresach nieregularne musisz nauczyć się wykrywać swoją regularność, a tym samym wiedzieć, który dzień jest najbardziej płodny w ciąży .

Z tego powodu prosimy wyłącznie o GetQoralHealth do doktora Sara Morales López , specjalista w dziedzinie ginekologii Wydział Lekarski UNAM , jak możemy określić nasz najbardziej płodny dzień i tutaj wyjaśnimy to:

Normalną rzeczą jest to, że jesteś kimś więcej płodny 2 dni przed środkiem cyklu miesiączkowego, który jest szczyt hormonalny i 2 dni później; w sumie są 5 dni ryzyka lub prawdopodobieństwo ciąży "

The najbardziej płodny dzień jest kiedy owulacja, który jest zazwyczaj w połowie cyklu dzięki hormony każda kobieta może zidentyfikować się przy pomocy specjalisty, jeśli jej normalny cykl wynosi 28 lub 30 dni,

Najważniejszą rzeczą, po pierwsze, jest wiedzieć, jak się mam cykl menstruacyjny , jak się czuję i nauczę się kontrolować moje rutyna aby nie zawieść

W najbardziej płodny dzień temperatura naszego ciała wzrasta i wtedy właśnie zalążek . 

Jak sprawdzić, czy mój okres jest regularny?

Może być okres regularne jeśli występuje co 28 do 30 dni, biorąc pod uwagę żyzny dzień 14 lub 15 dnia cykl menstruacyjny, ale jeśli nie znasz swojego cyklu, nawet w swojej nieregularności, musi być stała.

Jeśli tak nieregularne , Muszę znać mój cykl i zaznaczyć w kalendarzu daty miesiączki, które należy zdefiniować u specjalisty, gdy istnieje większe prawdopodobieństwo owulacja i wiedzieć, kiedy istnieje ryzyko zajścia w ciążę "

Dlaczego cykl może być nieregularny?

Według specjalisty, do 80% kobiet może przedstawić regularny cykl , chociaż jest to coraz bardziej powszechne nieobecność okresu z powodu czynników emocjonalnych, takich jak stres i gorączkowe tempo życia, które bierzemy tam, gdzie są zewnętrzne bodźce, które my zmień .

Jak stosować środki antykoncepcyjne?

Dr. Sara Morales zaleca się wybrać a metoda antykoncepcji według, jeśli mamy partnera stabilny lub jeśli są związkami sporadycznie .

Mieć prezerwatywa pod ręką jest regułą dla wszystkich moich uczniów. The kobiety zawsze powinniśmy mieć ten rodzaj ochrony, nie musimy pozostawiać tej odpowiedzialności człowiek, ponieważ oprócz niechcianej ciąży występują poważne choroby kontakt seksualny "

Pamiętajcie, że chociaż ogólność jest taka w połowa cyklu owulacja dzieje się i być najbardziej płodny dzień, Jeśli jesteś nieregularny, powinieneś zadbać o swoje metody antykoncepcyjne i nie polegać wyłącznie na metodzie rytmu lub kalendarza.

Ponieważ czytasz to ...

10 rzeczy, które zyskujesz, nie jedząc glutenu

Czego chcą kobiety od mężczyzn w zależności od ich wieku?

Odkryj, z czego składają się wegańskie miesiączki

7 nawyków, które uszkadzają twoją nerkę

Medycyna Wideo: Moja pierwsza wizyta ginekologiczna (Może 2024).