Nadmierne używanie wpływa na twoje samopoczucie fizyczne i psychiczne!

Nie możesz żyć poza swoim smartfonem? Czy czujesz, że świat kończy się, gdy nie masz go blisko? Chociaż pomaga nam komunikować się i ułatwiać nam życie, są pewne szkody dla zdrowia smartfona.

Zgodnie z badaniem "Nawyki internautów w Meksyku 2013 "Of Meksykańskie Stowarzyszenie Internetowe (Amipci), liczba smartfonów w kraju podwoiła się, ale jakie to powoduje?

 

Nadmierne używanie wpływa na twoje samopoczucie fizyczne i psychiczne!

Nadmierne używanie smartfonów ma negatywny wpływ na twoje samopoczucie fizyczne i psychiczne, na przykład:

 

  1. Przesłuchanie Kiedy słuchasz ulubionej muzyki na tym urządzeniu przy dużej głośności, ryzykujesz uszkodzenie ucha wewnętrznego, które jest odpowiedzialne za przekształcanie dźwięków w sygnały docierające do mózgu.
  2. Ręka pazura. Czy odczuwasz ból lub skurcze w nadgarstku lub palcach? Wtedy ryzykujesz rozwój tak zwanej "strony pazurów" spowodowanej nadmiernym pisaniem na smartfonie lub spędzaniem z nim dużo czasu. Jeśli nie kontrolujesz siebie, możesz rozwinąć zapalenie ścięgien.
  3. Małe poziomy promieniowania. Według Światowa Organizacja Zdrowia , nadmierne korzystanie z telefonu komórkowego naraża cię na małe promieniowanie, które może rozwinąć komórki rakowe u ludzi.
  4. Widmowy zespół wibracyjny. To wyimaginowane uczucie, że telefon komórkowy wibruje. Jest generowany przez nadmierne korzystanie z telefonu komórkowego.
  5. Wysoka ekspozycja na zarazki i bakterie. Jest to doskonały nośnik dla tego typu pasożytów, które powodują choroby żołądkowo-jelitowe.
  6. Ból szyi Nadmierne pisanie może generować ból mięśni szyi, ramion i głowy.
  7. Zespół wycofania Jeśli zdecydujesz się użyć mniej telefonu komórkowego lub zrobić to od razu, możesz spowodować emocjonalne uszkodzenie i wywołać ten typ syndromu, abyś mógł doświadczyć lęku i izolacji.

Ponadto kolejną szkodą dla zdrowia smartfona jest niska jakość snu, ponieważ światło tego urządzenia hamuje produkcję melatoniny, hormonu, który sprzyja dobremu odpoczynkowi. A ty, czy identyfikujesz się z którymś z tych uszkodzeń smartfonów?


Medycyna Wideo: NA BOMBIE : Libido, płodność podczas/po cyklu + HCG (Może 2024).