Dużo uwagi z siedzącym trybem życia

Jeśli zdecydujesz się ćwiczyć, musisz myśleć za dużo lub musisz błagać, wszystko dlatego, że masz wysokie IQ.

Dochodzenie opublikowane w Journal of Health Psychology ujawnia to Leniwi ludzie są mądrzejsi Skupiają się bardziej na swoich myślach niż na jakiejkolwiek innej aktywności.

Możesz także zobaczyć: Kobiety o złym charakterze są mądrzejsze

W celu przeprowadzenia tego badania naukowcy ocenili aktywność i poziomy ruchu dwóch grup ludzi, z których jedna miała większą skłonność do myślenia, a druga mniej.

Doszli do wniosku, że inteligentni ludzie Mniej nudzą się, ponieważ poświęcają więcej czasu na koncentrowanie się na swoich myślach.

Z drugiej strony ci, którzy wykonują aktywność fizyczna Jest tak dlatego, że muszą stymulować umysł, aby uciec od własnych myśli lub szybko się nudzą.

 

Dużo uwagi z siedzącym trybem życia

Pomimo tych odkryć naukowcy podkreślają, że ćwiczenia poprawiają stan zdrowie fizyczne i emocjonalny

Bezcelem będzie więcej inteligentny jeśli nie jesteś zdrowy. Nadmiar nigdy nie jest dobry, więc najlepszą rzeczą w tym życiu jest wiedzieć, jak zrównoważyć codzienne nawyki, aby czuć się dobrze.


Medycyna Wideo: Zaprogramował się na formę! Przemiana programisty. (Może 2024).