• Kwiecień 30, 2024

Zimą dorastają w 30% konsultacji dotyczących chorób układu oddechowego i w Meksyku i jednym z najczęstszych jest grypa , których objawy wpływają na jakość życia.

Jednym ze sposobów zmniejszenia dokuczliwego kichania, kataru i cięcia ciała są naturalne środki, takie jak jedzenie lub napoje, które wzmacniają system odpornościowy.

Weź je i poczuj się lepiej!

1. Gorąca woda z kilkoma kroplami cytryny

Specjaliści z Klinika Mayo Wskazują, że pomaga to zmniejszyć zatory i zapobiega odwodnieniu. Pij go w nocy, abyś mógł dobrze spać.

2. Słona woda

Zaczekaj! To nie jest do spożycia, ten napój służy do płukania gardła i łagodzi podrażnienia w gardle i swędzenie spowodowane przez śluz.

Trzeba po prostu wlać pół łyżeczki do szklanki wody, zamieszać i natychmiast użyć.

3. Sauco Tea

Naukowcy z Szpital Uniwersytecki Hadassah w Jerozolimie Zapewniają, że roślina ta wzmacnia układ odpornościowy.

W pół litra wody umieść trochę liści i pozwól, aby się zagotował. Pocić go odrobiną miodu i pić w ciągu dnia.

Medycyna Wideo: WEŹ NIE PYTAJ (PARODIA) (Kwiecień 2024).