• Kwiecień 19, 2024

Nasze ciało jest narażone na różne toksyny, które je zanieczyszczają, powodując spowolnienie organizmu lub rozwój różnych chorób, takich jak bóle głowy, zmęczenie i alergie. Dlatego ważne jest, aby wyeliminować wszystko, czego nie potrzebujemy w sposób naturalny.

Według NYU Langone Medical Center , toksyny docierają do organizmu poprzez produkty chemiczne dodawane do przetworzonej żywności, przez złe trawienie, przyjmowanie leków, wdychanie skażonego powietrza, między innymi.

Możesz być także zainteresowany: 5 najlepszych produktów do odtruwania organizmu

Wyeliminuj wszystko naturalnie!

Skutecznym sposobem na wyeliminowanie tych toksyn są naturalne soki, ponieważ pobudzają one metabolizm, jednak istnieją inne produkty, które same oczyszczają organizm w sposób naturalny, to znaczy, że nie trzeba wyciskać ich ani zgniatać, aby czerpać z nich korzyści.

1. Jabłka , Jeśli jesz jabłko dziennie, twoje ciało pozostanie aktywne i wypełni twoje ciało rozpuszczalnym błonnikiem, co pomaga wyeliminować toksyny, według Leslie Kenton, autora książki "Apple Detox."

2. Karczochy , Nie wyrzucaj liści, ponieważ mają najwięcej składników odżywczych i błonnika. Inclúyela w diecie, aby skorzystać z fitoskładników, które stymulują trawienie, zapobiegają problemom z wątrobą i kontrolują poziom cholesterolu.

3. Betabel , Idealnie usuwa toksyny z organizmu. Ma wysoki poziom przeciwutleniaczy, które chronią przed rakiem i toksycznością wątroby. Mają nawet zdolność oczyszczenia krwi poprzez dostarczanie tlenu.

Medycyna Wideo: Wyeliminuj nieświeży oddech w 5 minut! TO ŚRODEK ZARADCZY niszczy wszystkie bakterie powodujące (Kwiecień 2024).