10 wskazówek, jak wybrać rumieniec
Kwiecień 2024
Nic bardziej niewiarygodnego niż możliwość schudnąć z pysznym smakiem jedzenia. Uwzględnij w posiłkach zalety ocet z czerwonego wina Jest to proste i da im szczególny akcent.
Według Carol Johnston , współpracownik dyrektora Szkoły Żywienia i Promocji Zdrowia Arizona State University wszystko octy zawierają związek kwas octowy , która pomaga ciału zwiększyć jego zdolność do trawienia skrobi.
Lepsze trawienie skrobi pomaga się pozbyć kalorie , co w dłuższej perspektywie pomaga zmniejszyć wagę, mimo że jest to powolny proces ".
Możesz być także zainteresowany: schudnąć z wodą z płatków owsianych
Ze swojej strony, badanie Uniwersytet Perdue , Indiana, podtrzymuje właściwości odchudzające winogrona , główny składnik czerwonego wina i jego ocet , kiedy znajduje się substancja piceatannol , a przeciwutleniacz która zapobiega rozwojowi tkanki tłuszczowej organizmu, ułatwiając jej eliminację.
Kiedy we krwi są stałe poziomy piceatannolu, adipogeneza zatrzymuje się prawie całkowicie, zapobiegając adipocytom, które stają się adipocytami, co zapobiegnie przybieraniu na wadze i ułatwi utratę tego, który już masz ", mówi. Kee-Hong Kim , autor badania.
Więc możesz czerpać korzyści z ocet z czerwonego wina spraw, by była częścią twojego dieta , w naszym filmie szef kuchni Wielu Muñoz programu "Życie i dom" Cadena Tres, mówi ci, jak go użyć do przygotowania pysznych szaszłyków z kurczaka. Czy pocieszasz?