• Może 7, 2024

Czy wiesz, jakie są marzenia? Według lekarza Tore Nielsen z Dream and Nigthmare Laboratory Uniwersytetu w Montrealu, Sny związane są z częścią hipokampu leżącą pod korą mózgową, która odgrywa ważną rolę w pamięci.

Dlatego w snach normalne jest odbijanie wspomnień o ludziach, miejscach, działaniach czy emocjach. Mogą nawet być prezentowane jako kompletne doświadczenie lub jako prosty pomysł.

Jednak w informacji publikowanej przez portal PijamaSurf , są pewne nieoczekiwane wydarzenia, które zmieniają sny, zarówno pozytywne, jak i negatywne, które mogą generować od fantazji do koszmarów.

Wydarzenia, które zmieniają marzenia

Pole magnetyczne ziemi: The psycholog Darren Lipnicki zapewnia, że ​​niska aktywność geomagnetyczna generuje ekstrawaganckie sny u ludzi, podczas gdy intensywne pole magnetyczne wytwarza bardziej uporządkowane sny.

Gry wideo: Korzystanie z konsol wideo często wpływa na twój proces marzeń. Jayne Gackenbach, badaczka z Grant MacEwan University podkreśla, że ​​gry wideo szkolą umysł, aby z powodzeniem radzić sobie z fantastyczną sytuacją, która pomaga zapobiegać koszmarom.

Obfite kolacje: Według lekarza Reyes Haro Valencia, z kliniki Sleep z UNAM zwraca uwagę, że obfite spożycie płynów lub żywności zmienia ekspresję snu i może nawet powodować koszmary senne, jak wyjaśniono poniżej:

Zasady: Sny o bardziej liberalnych pomysłach generują sny bardziej ekstrawaganckie niż te o konserwatywnej myśli; jednak te ostatnie są bardziej podatne na koszmary senne.

Aromaty: Zgodnie z badaniami naukowców, zapachy predysponują ich sny Szpital Uniwersytecki w Mannheim, Niemcy , Aromaty generują relację korespondencyjną, czyli nieprzyjemne generują nieprzyjemne lub negatywne sny.

Kreatywność: David Watson, psycholog z University of Iowa , ujawnia, że ​​ludzie z wielką wyobraźnią mają większą łatwość pamiętania swoich marzeń.

Potrzeby fizjologiczne: Kiedy ciało ma jakąkolwiek potrzebę, jak pragnienie, są one odzwierciedlone bezpośrednio w śnie z obrazami, takimi jak pustynie, według naukowcy Andrea d'Abate i Pablo Cazau .

Aby mieć przyjemne sny i poprawić jakość życia, musisz mieć odpowiednią higienę snu, taką jak unikanie leków, spożywanie lekkich posiłków w nocy. A ty, czy wiesz, jakie czynniki zewnętrzne ingerują w twoje sny?

Obserwuj nas w "Arial", "sans-serif", kolor: # 246D93 "> @ GetQoralHealth" Arial "," sans-serif ", kolor: # 333333">, "Arial", "sans-serif"; kolor: # 246D93 "> GetQoralHealth na Facebooku i" Arial "," sans-serif ""> YouTube

Medycyna Wideo: wydarzenia na ziemi styczeń 2019,nibiru,szczyt klimatyczny,jak poznac podniesienie wibracji (Może 2024).