Odkryj, jeśli jesteś smutny z tego testu

• Kwiecień 26, 2024

Kiedy z jakiegoś powodu uśmiech wyparuje z twoich ust, aby się stać smutek , możliwe jest, że dajesz życie nawykom, które zamiast pomagają ci przezwyciężyć kryzys stać się nawykiem, który wzmacnia twój stan zachętę , Rozwiąż poniższy test i naucz się wykorzystywać to uczucie do duchowego wzrostu i unikania go.

1. -Dziś pięknie cię pomalował, ale prawie w końcu wydarzyło się coś nieistotnego, co łamie harmonię, którą osiągnąłeś, jaka jest reakcja, która będzie Cię charakteryzować w tym momencie?

a) Cenisz dobro i zostawiasz na uboczu negatyw, to jest częścią równowagi życia.
b) Zazwyczaj obwiniasz siebie, gdy sprawy nie idą dobrze, i wątpliwości co do twojej zdolności do utrzymania dobrego samopoczucia.
c) Jesteś pewien, że szczęście nie istnieje, przynajmniej nie dla ciebie, i że cokolwiek robisz, zawsze coś się stanie, co psuje wszystko.

2.- Za każdym razem, gdy ktoś wyraża pochwałę za twoje osiągnięcia, zazwyczaj:

a) Być wdzięcznym za uznanie, ponieważ skłania cię do posuwania się naprzód.
b) Odczuj radość, ale od razu znajdź jakiś czynnik, który umniejsza twoje zasługi.
c) Myślisz, że nie mają na myśli tego, i że w końcu wszystkie ich słowa mają sarkastyczny ton.

3.- Jeśli chodzi o planowanie projektów z myślą o przyszłej pracy, jakie jest Twoje nastawienie?

a) Czujesz się bezpiecznie i nie wahaj się postawić wysokich oczekiwań, wiesz, że jeśli będziesz się starał, możesz osiągnąć to, co chcesz.
b) Jesteś podekscytowany, ale wkrótce wrócisz na nogi, ponieważ nie chcesz cierpieć, gdy coś nie idzie tak, jak myślałeś.
c) Wolisz o tym nie myśleć. Kto zapewnia, że ​​ten moment nadejdzie?

4.- Za każdym razem, gdy masz wielki moment chwały, jakie uczucie cię przytłacza?
a) Głębokie szczęście i satysfakcja, chcesz podzielić się nim ze wszystkimi ludźmi, których kochasz.
b) Czujesz się szczęśliwy, ale zachowujesz radość dla siebie, w końcu nie jest tak źle.
c) Czujesz się bardzo smutny, ponieważ zawsze myślisz o tej osobie, która jest dla ciebie tak ważna, że ​​z jakiegoś powodu nie jest z tobą, aby zobaczyć twoje osiągnięcia.

5. - Za każdym razem, gdy zbliża się rocznica urodzin, czego nie można uniknąć?

a) Że dziękujesz życiu za hojność, która była z tobą i że mam nadzieję, że masz szansę być na tym świecie dłużej.
b) Nie będziesz już mówił swojego wieku, ponieważ za każdym razem, gdy się starzejesz i zazdrośnie strzeżesz tego sekretu.
c) Że nie ma nic do świętowania, bo to tylko kolejny dzień.

Wykryj, czy jesteś smutny

Większość A
Jasno określasz, kim jesteś i jakie masz możliwości, więc nawet w chwilach, w których jesteś smutny , czujesz się w stanie jak najlepiej wykorzystać sytuację. Nie uciekaj od problemów, z którymi musisz się zmierzyć, i poproś o pomoc, kiedy jej potrzebujesz, abyś mógł wyjść z wzlotów i upadków, tryumfując, a przede wszystkim zdobywając wiedzę. Gratulacje! Zdecydowanie masz depresję z dala od ciebie.

Większość B
Przechodzisz między dwoma obozami: mimo że masz elementy pod ręką, aby nie wpaść w twarz trudności, nalegasz na przekonanie, że mogło być gorzej dla Ciebie i że być może nie jesteś godny niczego dobrego, co czyni cię wrażliwym i stawia w zaryzykuj swój nastrój. Jeśli będziesz uważny na reakcje na trudne sytuacje, będziesz w stanie wykryć, czy jesteś smutny i że ta praca odsuwa od ciebie te negatywne reakcje, które wcale nie pomagają.

Większość C
Smutek pojawia się w twoim życiu bardzo łatwo i musisz coś z tym zrobić. Zacznij od odkrywania i doceniania wszystkich rzeczy, które masz na swoją korzyść nie tylko na płaszczyźnie materialnej, ale także jako cechy osoby, pomoże ci ona mieć wizję samego siebie bardzo różną od tego, co masz teraz. Pamiętaj, że chociaż ci wokół ciebie rozpoznają twoje umiejętności i starają się Cię o tym przekonać, głównym wyzwaniem jest zaakceptowanie go i podjęcie decyzji o spojrzeniu na świat w inny sposób; w przeciwnym razie jest możliwe, że bez względu na to, jak dobre jest to w twoim życiu, nadal będziesz chciał zobaczyć ciemną stronę, która z pewnością jest daleka od rzeczywistości. Odważ się zmienić swoje nastawienie! "Poznanie siebie rzeźbi twoją postać." Jeśli chcesz dowiedzieć się więcej, napisz do: bojorge@teleton.org.mx

Medycyna Wideo: Quloo | Testuję frezarkę do paznokci z Allegro za 20 zł! (Kwiecień 2024).