Prawdopodobnie słyszałeś o metodzie biometria dla schudnąć , Zwykle zaczyna się od zorganizowanego programu od pierwszej konsultacji. W nim klienci są wspierani przez osobistego trenera, z którym mogą omawiać swoje cele związane z utratą wagi, czasem i najlepszym sposobem ich osiągnięcia.

Programy biometryczne obejmują połączenie diety i ćwiczeń fizycznych, w tym pomoc w wyborze żywności i jej przygotowanie, w razie potrzeby, oprócz stosowania suplementów żywieniowych.

 

Jak działa biometria?

Najbardziej charakterystyczną częścią utraty wagi w tej metodzie są spersonalizowane oceny pacjenta przed i po rozpoczęciu programu. W gruncie rzeczy jest to program promujący styl życia i zdrowie oparte wyłącznie na możliwościach jednostki.

Utrata masy ciała za pomocą biometrii nie promuje diet oświetleniowych, gotowych produktów spożywczych i suplementów zintegrowanych z programem.

Większość biometrycznych programów odchudzających trwa od 5 do 6 tygodni, po czym obserwuje się niezwykłe wyniki. Ilość utraconego tłuszczu zależy od każdej osoby, ale zazwyczaj mężczyźni tracą do 20% tłuszczu, a kobiety tracą nawet 15%.