5 wskazówek, aby uniknąć dyskryminacji z powodu nadwagi

• Kwiecień 28, 2024

The Uniwersytet Yale opublikował badanie w International Journal of Otyłość która wspomina, że ​​40% osób otyłych jest dyskryminowanych z powodu ich waga , Oprócz otrzymania mniejszych świadczeń, zarabiają 6% mniej pensji.

The dyskryminacja jest zróżnicowanie i traktowanie niekorzystnie określonej grupy osób z powodu uprzedzenia , zazwyczaj przez przynależność do innej kategorii społecznej. The dyskryminacja odbywa się wokół różnych czynników, takich jak rasa, orientacja seksualna , religia, status społeczno-ekonomiczny, wiek i niepełnosprawność .

Zakończ dyskryminacja To nie jest łatwe zadanie; jednak ważne jest, aby nie milczeć. GetQoralHealth daje następujące wskazówki, aby wyeliminować dyskryminacja przez Nadwaga .

1. Dowiedz się więcej na temat: dowiedzieć się o działaniach prowadzonych przez instytucje lub organizacje w dziedzinie dyskryminacja przez Nadwaga , zaburzenia odżywiania i tematy związane z obrazem ciała. W ten sposób będziesz mieć niezbędne informacje, aby móc działać w przypadku dyskryminacja .

2. Zapomnij o wadze: eliminuje ideę, że waga Jest to czynnik decydujący o osiągnięciu sukcesu w twoim życiu. Czytaj książki na ten temat lub przejdź do grupy wsparcia, która pomoże ci nauczyć się mieć pozytywny wizerunek ciała.

3. Stań się świadomym konsumentem: Nie dajcie się zwieść cudownym produktom, które obiecują schudnąć za tydzień. Ponadto, jest to prawie niemożliwe i może spowodować uszkodzenie zdrowie, spowodują bankructwo i poczucie porażki, jeśli nie osiągniesz celu schudnąć , Najzdrowszy dla schudnąć jest nosić a dieta zrównoważony i wykonuj aktywność fizyczna .

4. Idź do swojego lekarza: jeśli chcesz schudnąć Najlepszą rzeczą jest skorzystanie ze specjalisty, który oferuje plan, który odpowiada Twoim potrzebom i celom.

5. Powiedz "nie" dyskryminacji: Kiedy zdajesz sobie sprawę z dyskryminującego czynu, nie bądź cicho, wysłuchaj się i wyrażaj swoją opinię. Unikaj wpadnięcia w to. Jeśli ktoś się z ciebie śmieje lub robi obraźliwe komentarze przeciwko otyłym, nie śmiej się.

The dyskryminacja Jest to czyn, który szkodzi nie tylko otyłym ludziom, ale wszystkim, którzy są uważani za różnych. Musisz nauczyć się być tolerancyjnym i szanować prawa innych. Powiedz "nie" dyskryminacja !

Medycyna Wideo: Revolution OS - 2001 - Multilingual (16 languages) (Kwiecień 2024).