10 rzeczy, których nie wiedziałeś o niepokoju

• Może 5, 2024

Czy wiesz wszystko o niepokoju? To odczucie może być obecne w naszym życiu i może pomóc ostrzec o niebezpieczeństwie w konkretnej sytuacji, jednak gdy jest nadmierne, może stać się problemem dla zdrowia psychicznego.

Kilka badań sugeruje, że lęk ma wyższą częstość występowania w Meksyku pomiędzy 15 a 45 rokiem życia; Większość przypadków występuje u kobiet, według Digital University Journal Narodowego Uniwersytetu Autonomicznego Meksyku (UNAM).

Nawet ten stan może przeszkadzać w codziennych czynnościach, twoich osobistych relacjach i ogólnej jakości życia, dlatego ważne jest, abyś zidentyfikował je na czas, aby podjąć odpowiednie leczenie.

Chciałbyś jednak wiedzieć wszystko o lęku? Sprawdź galerię zdjęć i naucz się zapobiegać lub leczyć ją na czas.
 

Medycyna Wideo: 3 Niezdrowe Nawyki, Które Przyspieszają Starzenie Się (Musisz przestać robić te!) (Może 2024).