• Może 7, 2024

Algi Spirulina to super pożywienie, które jest doskonałym źródłem strawnych białek, porównywalnym pod względem ilości z tym, co ma jeść wołowina, ale jest bardziej przyswajalne.

Spirulina zawiera witaminy, minerały, chlorofil i kwasy tłuszczowe, które są bardzo przydatne w przypadkach niedokrwistości, demineralizacji, wyczerpania lub do zrekompensowania diety, jeśli jesteś na diecie.

Zalety spiruliny

• Ma wysoki poziom białka (60% suchej masy) i zapewnia witaminy z grupy B i niezbędne nienasycone kwasy tłuszczowe.
• Ze względu na zawartość selenu, chlorofilu, tokoferolu i retinoidów ma dobrą zdolność antyoksydacyjną.
• U pacjentów z cukrzycą działa przeciwnadciśnieniowo i kontroluje poziom cholesterolu
• Wzmacnia układ odpornościowy u pacjentów z nadciśnieniem tętniczym i pacjentów z rakiem jamy ustnej.

W rzeczywistości Organizacja Narodów Zjednoczonych (ONZ) zaleciła stosowanie mikroalg przeciwko niedożywieniu.

Jeśli ćwiczysz ...

Medycyna Wideo: Spirulina - 12 powodów dla których powinnaś spożywać łyżkę spiruliny każdego dnia (Może 2024).