Dzieje się tak, gdy jesz cynamon na pusty żołądek

• Kwiecień 18, 2024

Jest to jedna z najczęściej używanych przypraw do dodawania aromatu do potraw takich jak desery, napoje i napary , Jednak jego zastosowania wykraczają poza kuchnię, tak jak to składnik ma właściwości które pomagają utrzymać nasze ciało w doskonałej kondycji.

Nawet, cynamon był używany od tysięcy lat jako środek domowy, w Egipt był uważany za klejnot ponieważ niewielu miało dostęp do niego i jego korzyści, ponieważ jego cena była bardzo wysoka.

W dzisiejszych czasach bardzo rzadko go konsumujemy proszek , ponieważ łyżeczka może powodować ekstremalne swędzenie w gardle, ale według strony Better with Health, jeśli ją zjesz rano przed śniadaniem , przyniesie ci to niesamowite zyski :

• Pomoże Ci oczyścić organizm dzięki swoim właściwościom ułatwiają proces trawienia.

• Popraw swój krążenie i eliminuje żylaki.

• Może leczyć objawy zapalenie stawów .

• Jeśli przeżyjesz stresującą sytuację, pomoże ci to uspokoić nerwy .

• Twoje zużycie rano ożywi twoje ciało.

• Działa jak antybakteryjny .

• Jeśli zużyjesz go trochę kochanie , może podnieś swoją obronę i pozbądź się chłodu.

• Będzie walczyć z zmęczenie w godzinach porannych.

• Pomóż zmniejszyć komórki rakowe

Twój sposób konsumpcji Jest to bardzo proste, ponieważ nie zaleca się go jeść na sucho, należy go nawilżyć. Oznacza to, że możesz dodać łyżeczkę cynamonu do swojej kawy, herbaty lub mleka.

Innym sposobem może być dodanie do twojego sok z cytryny z ciepłą wodą trochę cynamonowego proszku.

Pamiętaj, że powinieneś spożywać rano pomiędzy 20 i 30 minut przed śniadaniem.

Zalecamy ci jeśli jesteś w ciąży, nie spożywaj go, Nie jest również idealny dla dzieci poniżej szóstego roku życia.

POLECAMY CIEBIE

Tapioka z cynamonem.

Cynamonowe ciasteczka

Cynamonowy kij