Jazda na rowerze podnosi pewność siebie u dzieci

• Kwiecień 27, 2024

The jazda na rowerze To jest aktywność fizyczna która sprzyja zdrowiu ludzi, zapobiegając pojawieniu się Nadwaga lub Otyłość , Korzystanie z rower Oferuje wiele korzyści dla rozwoju dzieci, ponieważ zwiększa ich pewność siebie i generuje świadomość ekologiczną.

Jednym z pierwszych sportów, w których rodzice powinni uczyć swoje dzieci, jest: jazda na rowerze , promowanie lepszej jakości życia i powrót do współżycia wśród członków rodziny, który zaginął wraz z nadejściem technologii. Abyś nauczył swojego syna, jak sobie z nim radzić rower tutaj podajemy niektóre z jego zalet na poziomie fizycznym, emocjonalnym i społecznym:

1. Zwiększ odporność i zwinność maluchów.
2. Poprawia stawy, a także układ krążenia i oddechowy
3. Pobudza koordynację i równowaga ciało
4. Preferuje rozwój intelektualny. Niektóre badania hiszpańskie podkreślają, że dzieci, które chodzą do szkoły w rower Są mądrzejsi.
5. Zmniejsz lęk i stres , więc jest idealny dla dzieci z nadpobudliwość .
6. Twórz więzi społeczne, które pomagają lepiej rozwijać się wraz z rówieśnikami.
7. Promuje towarzystwo, szacunek, tolerancję i solidarność

W odniesieniu do wszystkich tych korzyści istnieją programy promujące jazdę na rowerze, które są częścią życia dzieci i dorosłych, takich jak "BiciEntrénate infantil" , w którym dzieci są szkolone, aby rozwijać umiejętności, umiejętności i zdobywać wiedzę na temat korzystania z rower .

Ponadto Ministerstwo Środowiska , przez Ruszaj na rowerze, rozpoczęła pierwszy dziecięcy konkurs rysowania i malowania dla dzieci, aby wyrazić wszystkie emocje, jakie mają podczas jazdy na rowerze. Tutaj możesz sprawdzić podstawy.

Jednakże, jeśli jesteś dorosłym i miłośnikiem fotografii, możesz wyrazić swoją radość z jazdy na rowerze dzięki atrakcyjnym, zabawnym i oryginalnym zdjęciom podczas tego konkursu.

Jeśli chcesz cieszyć się wszystkimi tymi korzyściami i dobrze się bawić w towarzystwie swoich dzieci lub bliskich, GetQoralHealth Czekam na Ciebie od niedzieli, 15 kwietnia, w Glorieta de la Diana Cazadora, od 8:00 do 1:00 pm, w ramach działalności Ruszaj na rowerze. 

Dołącz do nas@GetQoralHealth iGetQoralHealth na Facebooku

Czy chcesz schudnąć?Zarejestruj się z nami i ciesz się nowym narzędziemGetQoralHealth . 

Medycyna Wideo: Jak wyregulować rower górski - wysokość siodełka, kierownica, mostek i wiele innych (Kwiecień 2024).