• Może 21, 2024

Jeśli kiedykolwiek poczułeś stan zapalny, nieprzyjemny i zły humor, a nie wiesz, dlaczego zasada jest opóźniona? Zanim zaczniesz się martwić, powinieneś wziąć pod uwagę, że istnieje wiele powodów, dla których tak się dzieje.

Ginekolog Alyssa Dweck, współautorka "V es de Vagina" , oferuje kilka odpowiedzi na pytanie: dlaczego reguła jest opóźniona?

Zachowaj spokój!

Utrata masy ciała lub nadmierne ćwiczenia

Poważne warunki, takie jak anoreksja i bulimia, powodują opóźnienie miesiączki. Trenuj także na maraton lub inne ważne wydarzenie, które wymaga ćwiczeń więcej niż zwykle.

Dzieje się tak dlatego, że twoje ciało chroni się naturalnie, aby uniknąć ciąży, kiedy jest narażone na tak wiele ekstremalnych nacisków. Hamuje owulację i zmniejsza ilość estrogenu.

Stres

Sytuacje wysokiego napięcia powodują niedotlenienie podwzgórza, to znaczy, stres negatywnie wpływa na podwzgórze, obszar mózgu odpowiedzialny za regulację hormonów żeńskich.

Nieregularność tarczycy

Ten gruczoł umiejscowiony w szyi reguluje przemianę materii i współdziała z innymi systemami w twoim organizmie, aby wszystko działało sprawnie.

Jeśli dotyczy to jakiegokolwiek zaburzenia równowagi tarczycy, takiego jak czkawka lub nadczynność tarczycy, może to mieć wpływ na menstruację, taką jak opóźnienie.

Zespół policystycznych jajników

Jest to zaburzenie równowagi hormonalnej, które występuje, gdy nie ma owulacji; Zmienia poziomy estrogenu, progesteronu i testosteronu.

Inne objawy PCOS obejmują wzrost włosów na twarzy i klatce piersiowej, trudności z utratą wagi i możliwe problemy z płodnością. Twój lekarz może pomóc ci opracować plan leczenia, aby kontrolować chorobę.

Celiakia

Każda przewlekła choroba, która nie jest leczona lub diagnozowana, taka jak celiakia, jest czynnikiem stresującym w twoim ogólnym systemie, który sprzyja zanikowi miesiączki.

Stosowanie metod antykoncepcyjnych

Niektóre pigułki, hormonalne wkładki, implanty lub zastrzyki powodują opóźnienie. Jeśli przestaniesz dbać o siebie, okres może wymagać czasu, aby uregulować.

Przedwczesna menopauza

Gdy kobiety poniżej 40. roku życia mają zmiany hormonalne, mogą doświadczyć przedwczesnej menopauzy, znanej również jako niewydolność jajników.

Oprócz braku menstruacji występują objawy, takie jak uderzenia gorąca, nocne poty i suchość pochwy.

Jeśli chcesz dowiedzieć się więcej, odwiedź stronę Jasne życie

7 przyczyn upośledzenia umysłowego
Naturalna kąpiel do podkreślenia włosów
Zagrożenia związane z tatuażami i wskazówki, jak ich unikać