Dawka, aby kontynuować ...
Marzec 2024
The śmiech Jest zaraźliwy, wyzwalający, relaksujący, dodaje blasku twarzy i jest również przeciwzmarszczkowy (tylko jeśli jest szczery, ponieważ ma tendencję do rozluźniania mięśni twarzy)
Jest wyzwalaczem endorfin, które generują automatyczne odczucie dobrego samopoczucia. Okazało się, że jest to proces społeczny i że robimy to w bardziej stały sposób, gdy jesteśmy otoczeni.
Jednak, usuwając zjawisko społeczne jako takie, śmiech jest wysoce uzdrawiający w procesach emocjonalnych, w których jesteśmy najgorszymi sędziami.