Co się dzieje?

The śmiech Jest zaraźliwy, wyzwalający, relaksujący, dodaje blasku twarzy i jest również przeciwzmarszczkowy (tylko jeśli jest szczery, ponieważ ma tendencję do rozluźniania mięśni twarzy)

Jest wyzwalaczem endorfin, które generują automatyczne odczucie dobrego samopoczucia. Okazało się, że jest to proces społeczny i że robimy to w bardziej stały sposób, gdy jesteśmy otoczeni.

Jednak, usuwając zjawisko społeczne jako takie, śmiech jest wysoce uzdrawiający w procesach emocjonalnych, w których jesteśmy najgorszymi sędziami.


Medycyna Wideo: Co się dzieje, gdy powstrzymujesz się od zrobienia siku? (Marzec 2024).