• Kwiecień 19, 2024

Konkretna odpowiedź brzmi: nie, przynajmniej jeśli mówimy konkretnie alkohol , W rzeczywistości opiera się na wszystkich napojach alkoholowych etanol , oprócz innych substancji, dlatego nie ma możliwości jej przejścia.

Kiedy wiemy, jaka jest standardowa miara, rozumiemy, że koń z tequili, kieliszek wina lub dzbanek piwa sprawia, że ​​jesteśmy pijani i zdajemy sobie sprawę, że ich mieszanie nie jest podstawą konfliktu ", mówi.Diego Velasco , koordynator rozwoju i szkoleniaFundacja Badania Społeczne A.C. (FISAC).

Co się dzieje?

To wywołuje negatywną reakcję, podobnie jak pijaństwo, może wynikać z dwóch rzeczy. Pierwszym i najprostszym jest to, że istnieje nadmiar w konsumpcji alkohol ; jeśli całkowita suma etanol W ciele jest wysoki, albo przez ten sam rodzaj napoju lub kombinacji, będą reakcje.

Z drugiej strony istnieją pewne różnice w ciele ludzi metabolizować niektóre substancje. Na przykład są sfermentowane napoje, które zawierają składniki, które powodują ból głowy kwasowość lub biegunka, ale to zależy od każdej osoby.

Dlatego też odpowiedzialność za konsumpcję polega na tym, aby wiedzieć, jak twoje ciało jest, jakie substancje możesz metabolizować lepiej niż inne i unikaj tych, które już znasz, które cię ranią "- dodaje Velasco.

Jakie są rekomendacje?

Aby uniknąć ubocznego uszkodzenia picia alkohol Musisz utrzymywać umiarkowaną konsumpcję. Zdrowy człowiek powinien spożywać cztery standardowe drinki dziennie, a zdrowa kobieta tylko trzy. To dlatego, że metabolizują one etanol w różnych czasach, dla nich jest szybszy.

Musisz także spakować swoje napoje, powinni wypijać jeden napój co półtorej godziny i pić co godzinę. Daje to wątrobie czas na metabolizowanie etanolu i nie powoduje pijaństwa ", mówi ekspert.

Ważne jest również, aby nauczyć się rozpoznawać napoje, które wywołują choroby organizm , dzięki czemu można ich uniknąć w kombinacjach i zapobiegać złe samopoczucie . 

Medycyna Wideo: Co się dzieje, gdy powstrzymujesz się od zrobienia siku? (Kwiecień 2024).