8 zajęć sportowych jako para
Marzec 2024
Jedzenie ciecierzycy jest dobre dla zdrowia, ponieważ zawiera fosfor, błonnik, białko, skrobię i witaminy.
Szklanka ciecierzycy ma tylko 2 gramy tłuszczu. Z tego powodu ten pokarm jest idealny dla tych, którzy dbają o poziom triglicerydów lub potrzebują obniżyć poziom cholesterolu.