Natalie Portman dołącza do "zielonego trendu"

• Kwiecień 24, 2024

Według American Dietetic Association Diety wegetariańskie są zdrowe i zapewniają korzyści zdrowotne i leczenie niektórych chorób, takich jak cukrzyca, hipercholesterolemia i zapalenie żołądka.

Niektóre gwiazdy dołączyły do ​​zielonego trendu i zdecydowały się na dietę wegetariańską, ze względów zdrowotnych, a inne z miłości do zwierząt.

Wegetarianizm jest planem pokarmowym, który ma zasadę powstrzymywania się od mięsa i ryb, opiera się głównie na spożyciu zbóż, roślin strączkowych, grzybów, owoców i warzyw. Składniki odżywcze monitorowane w diecie wegetariańskiej to: żelazo, wapń, witamina D, witamina B12 i czysta woda.

Chcesz wiedzieć, co inne gwiazdy dołączają do tego zielonego trendu? Sprawdź całą notatkę na Garuyo.com