• Kwiecień 23, 2024

Jeden z najbardziej delikatnych obszarów skóra to niewątpliwie ten w okolicy oczu; ponieważ jest chuda i szczupła, cierpi na jeden z najbardziej niewygodnych problemów: cienie , Istnieje kilka metod walki z nimi, najlepiej będzie włączyć do diety niektóre żywność, która zmniejsza cienie w naturalny sposób

Przyczyny cienie Według chirurga plastycznego są bardzo zróżnicowani Michael Bermant, są takie czynniki, jak choroby otyłości, alergie , procesy starzenia, które je generują. Wiadomo również, że problem ten nie dotyczy senności, a nawet problemów genetycznych.

Wygląda spektakularnie

Bez względu na przyczynę, dla której cierpisz, istnieją różne opcje, które można wdrożyć, aby zmniejszyć cienie , Podobnie jak w przypadku kilku chorób, żywność, którą jesz, może być bardzo pomocna w poprawie.

GetQoralHealth Dzielicie się 7 pokarmami, które dodawaliście do waszej codziennej diety lub używaliście na zewnątrz, i zauważyliście znaczną poprawę.

1.- Ogórek. Oprócz efektu orzeźwiającego, ogórek jest doskonałym źródłem witaminy K, która służy jako środek przeciwzapalny i antyhemorrhagiczny , Ale nie pozostańcie przy jego użyciu jako masce, spożywajcie ją w sałatkach lub wodach, aby jej korzyści były generowane od wewnątrz.

2.- Mleko pełne. Ta żywność ze względu na naturalny tłuszcz, który zawiera, zapewnia miękkość i nawilżenie skóra , Oprócz picia, można nałożyć trochę zimnego płynu bezpośrednio na zewnątrz z wacikiem, odstawić na 15 minut i spłukać.

3.- Białka jaj. Jest to do bezpośredniego zastosowania, jedząc je może być nieatrakcyjne. Pokonaj dwie klarowne i miejsce, gdy będą już "śnieg", za pomocą pędzla na skóra pod oczami przepłukać wodą po 15 minutach.

4.- Siemię lniane. Te małe nasiona mają przeciwutleniacze odmładzające, minerały takie jak żelazo, wapń, miedź, fosfor, potas, oprócz obfitej witaminy E; to połączenie sprawi, że twoje ciało będzie odzwierciedlało piękno w różnych obszarach.

Aby zmniejszyć wygląd cienie Zalecamy ugotować dwie łyżeczki siemię lniane i po ochłodzeniu aplikacji na miejscu przez pół godziny, spłucz ciepłą wodą i idź.

5.- Awokado. Ze względu na wysoką zawartość witaminy E, naturalnego przeciwutleniacza, spożywanie tego owocu pomoże ci nie tylko walczyć cienie od wewnątrz, dzięki czemu Twoja skóra wygląda promienniej, zyskasz także korzyści przeciw chorobom takim jak Alzheimer's i cholesterol.

6.- Zielona herbata. Według lekarza Mehmet Oz , dermatolog cytowany w ehowenespanol.com, ta herbata zawiera galusan epigallokatechiny (EGCG), który działa jako silny środek przeciwzapalny.

Z tego powodu, jeśli delikatnie masujesz oczy torebką zielonej herbaty przez około 4 minuty, pomożesz zmniejszyć stan zapalny spowodowany zapaleniem skóry lub alergie .

7.- Owoce. Badanie Uniwersytet w Los Angeles W Kalifornii odkrył, że spożywanie jabłek i pomarańczy może pomóc wyeliminować cienie w bardzo krótkim czasie, ponieważ dzięki zawartości witaminy C pomagają organizmowi w regeneracji komórkowej.

Oprócz a dobre odżywianie eksperci zalecają spanie w odpowiedni sposób, co może spowodować problem przez mniej niż sześć godzin. Jeśli z tymi produktami, które zmniejszają cienie nie wprowadzasz zmian, idź do lekarza, aby wykluczyć poważniejsze dolegliwości.

Medycyna Wideo: FFRANCIS - Spektakularnie [UKM 065] AUDIO (Kwiecień 2024).