Uwolnij się i bądź szczęśliwy!
Kwiecień 2024
Niewątpliwie stan umysłu determinuje jakość życia każdego człowieka. W trzecim wieku jest to bardziej wzmocnione, ponieważ gdy starszy dorosły spędza więcej czasu z rodziną, czuje się lepiej, śmieje się więcej, a jego mechanizmy obronne są wzmocnione.
Poniżej przedstawiamy zalety, jakie współistnienie i związki społeczne generują ludzie w trzecim wieku:
1.- Zwiększ swoją samoocenę.
2.- Wydaje się bardziej użyteczne i produktywne.
3.- Lubią swoją starość.
4.- Uczucia depresji lub samotności radykalnie się zmniejszają.
5.- Są zdrowsi; twoje umocnienia są wzmocnione.
6.- Czują się bardziej aktywni; wykonują zajęcia rekreacyjne i wzmacniają pamięć.