Dlaczego tak się dzieje?
Marzec 2024
Nasza lodówka jest wyraźnym przykładem tego, jak wygląda nasza dieta, jeśli dietetyk rzuca okiem, z pewnością wyeliminuje wiele rzeczy, które przechowujemy w środku.
Teoria mówi "tak", ideałem jest to, że twoja lodówka jest pełna zdrowych opcji, więc w pewnym momencie masz ochotę, możesz wybrać taką, która nie przybierze na wadze.
Jeśli masz kilka dodatkowych kilogramów, polecam zobaczyć lodówkę, aby zdać sobie sprawę z tego, co jesz, może wiele opcji wydaje się być zdrowych, ale może problem tkwi w ilościach, które jesz.