Zjedz pyszny obiad!

• Kwiecień 25, 2024

"Jeszcze tylko pięć minut i wstaję", "Nie byłem w łazience przez cały dzień". Zapomnij o tych wszystkich zwrotach, aby odkryć, co jeść, aby poprawić trawienie.

Aby rozpocząć od prawej nogi wszystkie twoje poranki, są nocne nawyki, które pomagają nam odzyskać utraconą energię rano i regulują nasz układ trawienny.

Meksykanie spożywają 15,8 gramów błonnika, czyli połowę tego, co powinni spożywać dziennie: ENSANUT 2012.

Medycyna Wideo: Zdrowy i pyszny obiad, który zrobisz w 15 minut | Ugotowani.tv HD (Kwiecień 2024).