Nawyki, które zwiększają ryzyko niskiego wzroku

Ze względu na dużą częstość występowania cukrzyca wśród ludności meksykańskiej retinopatia cukrzycowa stała się główną przyczyną osłabienia wzroku u osób dorosłych, głównie po 50 latach, dlatego ważne jest przeprowadzanie częstych przeglądów okulistycznych.

W wywiadzie dla GetQoralHealth, dr Mildred Fromow, prezes meksykańskiego Centrum dla Niskiej Wizji , wyjaśnia, że ​​słabe widzenie nie jest synonimem ślepota , ale jest to zakres wizji, który, jeśli nie zostanie uwzględniony na czas, może obezwładnić osobę do wykonywania codziennych czynności.

 

Nawyki, które zwiększają ryzyko niskiego wzroku

Niski wzrok to stopień zaburzenia widzenia, który może dotknąć każdego, bez względu na płeć i wiek. "Częściej można go wykryć u osób starszych, ze względu na utratę zdolności wzrokowych, ale może również wystąpić u noworodków" - wyjaśnia specjalista.

Mildred Fromow wyjaśnia, że ​​słabe widzenie może być konsekwencją niektórych chorób, takich jak retinopatia cukrzycowa , zaćma, zwyrodnienie plamki związane z wiekiem u dorosłych oraz u nieletnich główne przyczyny odnoszą się do błędów refrakcji, takich jak krótkowzroczność i niewłaściwe użycie soczewek.

Oprócz powyższych warunków istnieją pewne nawyki, które mogą zwiększać ryzyko słabego wzroku, takie jak:

1. Palenie Palenie może być czynnikiem, który wpływa na jakość widzenia w dłuższej perspektywie, a także może być powiązany z różnymi warunkami.

2. Żywność uboga w składniki odżywcze korzystne dla wzroku, takie jak przeciwutleniacze, karoten lub luteina, obecne w warzywach, zielonych warzywach i rybach z zimną wodą.

3. Nieodpowiednia higiena , Należy unikać stosowania środków do domu lub "zalecanych kropli" bez prawdziwej wiedzy o ich wpływie na zdrowie wzroku, takich jak stosowanie naparów z rumianku do smarowania, ponieważ może być on ściągający podczas mycia.

4. Samoleczenie , Zarządzanie niektórymi lekami, takimi jak te zawierające steroidy, może zwiększać ryzyko niektórych chorób, takich jak jaskra, dlatego ważne jest, aby być dobrze poinformowanym o ich działaniu.

Dlatego prezydent Meksykańskiego Centrum Niskiej Miny zaleca zarówno regularne kontrole i świadomość potrzeby uwagi i wiedzy na temat różnych czynników, które zwiększają ryzyko słabego wzroku.

W przypadku postawienia diagnozy tego stanu, ważne jest, aby otrzymać interdyscyplinarne leczenie i rehabilitację, aby "nie tylko zaakceptować stan, ale także nauczyć się włączać go w codzienne czynności dla dobrej jakości życia", mówi specjalista.
 


Medycyna Wideo: 9 ZŁYCH NAWYKÓW, KTÓRYCH KONIECZNIE MUSISZ SIĘ POZBYĆ, JEŚLI CHCESZ PRZESTAĆ CHOROWAĆ ZIMĄ |Zdrowie (Marzec 2024).