Ćwiczenia

• Kwiecień 24, 2024

Każdego dnia częściej spotyka się choroby związane z ciśnieniem krwi, zarówno wysokie, jak i niskie.

The niedociśnienie Charakteryzuje się zmniejszeniem przepływu krwi z serca, czasami powodując zawroty głowy i uczucie osłabienia. Osoby z niskim ciśnieniem krwi otrzymują mniej krwi w mózgu i mięśniach.

Bycie hipotensyjnym nie oznacza, że ​​musisz zapomnieć o życiu sportowym, istnieją ćwiczenia, które możesz wykonywać tak długo, jak dostosowujesz ćwiczenia do potrzeb swojego ciała.

Medycyna Wideo: ĆWICZENIA NA BRZUCH I BOCZKI - PEŁNY TRENING (Kwiecień 2024).