Emocje, które Cię niszczą!

Choroby sercowo-naczyniowe są główną przyczyną śmierci na całym świecie, a 80% rozpowszechnień CVD występuje w krajach o średnich i wysokich dochodach, o czym świadczy Światowa Organizacja Zdrowia , Chociaż może to być problem sentymentalnego pochodzenia, ponieważ istnieją emocje, które mogą powodować zawał

 

"The emocje bardziej powszechne, takie jak codzienny stres lub frustracja mogą pogorszyć sytuację zdrowie serca nawet spowodować trwałe uszkodzenie "- czytamy w opublikowanym badaniu Journal of American Medical Association.

 

Emocje, które Cię niszczą!

"Złamane serce" jest popularnym powiedzeniem, jeśli chodzi o złamane serce. Są jednak uczucia, które mogą dosłownie złamać ten organ. Według badań przeprowadzonych przez Behawioralne Centrum Zdrowia Układu Krążenia, Departament Medycyny, Szpital w Nowym Jorku , są emocje, które są obecne, zanim pojawi się zawał mięśnia sercowego :

1. Nadmierna złość

2. Niepokój

3. Smutek

4. Kara

5. Ostry stres

W przypadku stres Dzieje się tak, ponieważ organizm uwalnia hormony zwane katecholaminami, takie jak dopamina, noradrenalina i epinefryna. Wytwarzają tak zwaną reakcję "walcz lub uciekaj".