6 wskazówek, jak rozwijać empatię

• Kwiecień 25, 2024

The empatia To jest jakość i umiejętności społeczne co możesz zrobić rozwijać i ulepszać , która jest obecna w każdym, choć nie zawsze w takim samym stopniu.

The pojemność dla opracuj to zaczyna się manifestować podczas niemowlęctwo , Początkowo rodzice one obejmują potrzeby emocjonalne z dzieci i tych, którzy uczą ich nie tylko wyrażania własne uczucia , ale także do odkryć i zrozumieć inni.

Stąd znaczenie dobra komunikacja emocjonalna w rodzina od samego początku The pojemność dla empatia łatwiej się rozwinie w tych ludziach, którzy Potrzeby emocjonalne i emocjonalne Zostały one objęte od pierwszych lat jego życia.

Jednak umiejętności empatyczne mogą być również ulepszane i rozwijane. Dlatego dajemy ci wskazówki, które prowadzą do lepszego postawy :

1. Słuchaj z otwartym umysłem i bez uprzedzeń , Bądź z szacunkiem z innymi.

2. Zwróć uwagę i okazuj zainteresowanie za to, co nam mówią, ponieważ nie wystarczy wiedzieć, co czuje druga strona, ale musimy to udowodnić.

3. Nie przerywaj podczas rozmowy z nami i unikaj stawania się ekspertami, którzy są oddani udzielaniu wskazówki zamiast próbować poczuć, co czuje druga.

4. Naucz się odkrywać , rozpoznaj i nagradzaj cechy i osiągnięcia innych. Przyczyni się to nie tylko do zachęcenia ich możliwości , ale oni także odkryją nasze obawy i odsetki dla nich.

5. Kiedy musimy wyrazić naszą opinię o tym, co nam mówią, bardzo ważne jest, aby robić to konstruktywnie, być szczerymi i starać się nie skrzywdzić naszym komentarze .

6. Miej dobrą dyspozycję do akceptowania różnic co jest z innymi, być tolerancyjny i cierpliwy z otaczającymi nas i ze sobą.

Jeśli je wykonasz, zrobisz to empatia pojemność zrozumieć myśli i emocje z zewnątrz, aby stawić się na miejscu innych, aby uchwycić komunikaty słowne i niewerbalne i podziel się nimi uczucia , Wszystko to zostanie spłacone w przyjemny sposób. Wypróbuj!