To są uszkodzenia ...
Kwiecień 2024
Minispódniczka jest bez wątpienia bardzo seksownym ubraniem, które wywyższa piękno żeńskich nóg. Jednak wiele razy nie masz wystarczająco dużo uwagi, aby wyglądać gładko i odwrócił się. Nie martw się! GetQoralHealth ma 5 wskazówek, aby mieć doskonałe nogi.
1. Podczas prysznica nałóż strumień zimnej wody nogi aktywować krążenie i unikaj irytujących żylaki .
2. Aby zapobiec cellulit , zrób masaż codziennie z rękawiczką z włosia końskiego, w ten sposób eliminujesz komórki zmarły z skóra a ty unikasz gromadzenia tkanka tłuszczowa .
3. Jeśli nie możesz tego zrobić ćwiczenie bezustannie chodzić lub wspinać się po schodach, gdy tylko masz szansę, w ten sposób spalasz się kalorie a ty tonujesz mięsień s nóg.
4. Aby je udoskonalić, wprowadza poprawki, przesuwa lewą nogę prawej nogi i powoli obniża. Wykonaj 30 powtórzeń z każdej strony.
5. Aby usunąć ociężałość, ugotuj dwie łyżki soli z odrobiną białego octu. Gdy woda jest ciepła, zanurz stopy i masuj aż do kolana.
Postępuj zgodnie z tymi prostymi wskazówkami i wyglądaj spektakularnie tego lata ze swoją minispódniczką. Nie zapomnij o zastosowaniu kremu nawilżającego po kąpieli. Powodzenia!
Czy chcesz otrzymać więcej informacji o swoim zainteresowaniu? Zarejestruj się u nas