12 wskazówek przed użyciem środków homeopatycznych
Kwiecień 2024
28 sierpnia obchodzony jest w Meksyku dzień dziadka , który jest fundamentalną częścią naszego życia. Według Meksykański Instytut Zabezpieczenia Społecznego (IMSS), od 30 do 50% osób powyżej 65 roku życia, które są niezależne i mieszkają w domu, cierpią co najmniej jeden rok upaść w domu .
Dlatego dajemy ci kilka rad, aby je chronić i dbać o nich, ponieważ robili to przez wiele lat. Więc zanotuj i traktuj je tak, jak na to zasługują:
1.-Zainstaluj dobrze zakotwiczone pręty tak, aby były trzymane w prysznicach i wannach, w razie potrzeby miejsce do siedzenia.
2. Umieść maty antypoślizgowe w prysznicach, wannach i miejscach wyjścia.
3.- Najlepiej stosować mydło w płynie z dozownikiem i instalować je na odpowiedniej wysokości, aby zapobiec przewróceniu się osób starszych i zawrotom głowy pod prysznicem.
4.- Połóż dodatkowe poduszki na siedzeniu sof lub krzeseł, co pozwala im siedzieć i stać z mniejszym wysiłkiem.
5.- Dla dorosłych w bardziej zaawansowanym wieku lepiej jest, gdy meble mają ramiona.
Jeśli dodasz do tego dawkę miłości i uwagi, aby żyli w bezpiecznym i szczęśliwym otoczeniu, poprawi się ich jakość życia, ponieważ w dorosłym życiu ludzie potrzebują więcej wzmacniaczy emocjonalnych, aby czuć się dobrze.