5 rekomendacji, by cieszyć się ze starości

• Kwiecień 24, 2024

Współistnienie z rodziną lub przyjaciółmi jest ważne, aby czuć się dobrze, ale główny związek, jaki musimy promować, to to, że mamy z sobą.

Na każdym etapie lub cyklu życia fundamentalne jest to, że kochamy się i czujemy się szczęśliwi. W związku z tym ekspert ds. Zagadnień związanych ze starością, Solano Berrio, opublikował dziennikarski dokument w Medellin w Kolumbii dotyczący znaczenia korzystania z trzeciego wieku. Zdobądź to!

1.- Ciesz się towarzystwem i uczuciem, które otrzymujesz; Nie myśl, że to miłość czy współczucie. 2.- Bądź szczęśliwy; Fakt bycia dorosłym nie oznacza, że ​​jest zły lub poważny. 3.- Poczuj się samozrealizowany, aby osiągnąć ten wiek. 4.- Fakt posiadania ponad 60 lat nie oznacza, że ​​nie możesz pracować. Wykonaj jakąś czynność, która sprawi, że poczujesz się produktywny. 5.- Idź do teatru lub kina; Nie musisz zostać w domu na zawsze.

Pamiętajcie, że bardzo ważna jest postawa, z jaką borykaliśmy się przed wydarzeniami z życia. Osiąganie starości nie jest ani złe, ani nudne, ani nie stanowi uciążliwości dla innych. Kto cię kocha, zrobi to w każdej chwili.

Ciesz się wszystkim, co żyjesz; przeżyj swoje doświadczenia i nie izoluj się. Uśmiechając się, znacznie poprawiasz jakość życia.

Medycyna Wideo: Jak realizować wieloletnie zadania publiczne? [napisy CC, PJM] (Kwiecień 2024).