5 niskokalorycznych przekąsek

• Kwiecień 23, 2024

Jeśli planujesz zorganizować imprezę, powinieneś pomyśleć o rodzaju oferowanej przez ciebie żywności, aby Twoi goście mogli rozkoszować się podniebieniem bez przybierania na wadze. Jednym z głównych pokarmów na spotkaniu są przekąski niskokaloryczne, ponieważ dzięki nim będą stymulować apetyt bez gromadzenia tkanki tłuszczowej.

Według Texas Heart Institute najzdrowsze przekąski to te, które są podawane w małych ilościach, takich jak świeże owoce i warzywa. Specjaliści zapewniają, że lepiej jest unikać żywności przetworzonej lub bogatej w tłuszcze trans.

Aby nie czuć się winnym podczas podawania jedzenia lub jedzenia w celu zaspokojenia głodu, przedstawiamy następującą galerię zdjęć. A ty, czy znasz inny rodzaj niskokalorycznych przekąsek?

Śledź nas na @GetQoralHealth, GetQoralHealth na Facebooku i YouTube

Czy chcesz schudnąć? Zarejestruj się u nas i ciesz się nowym narzędziem GetQoralHealth