10 gadżetów, które pomogą Ci schudnąć

• Kwiecień 25, 2024

Bez wątpienia, kiedy chcesz schudnąć Konieczne jest nie tylko zdyscyplinowanie i wsparcie ekspertów, ważne jest również posiadanie różnych urządzeń ułatwiających ten proces. Dlatego prezentujemy 10 gadżetów, które będą kluczowe, aby cię zobaczyć i poczuć się lepiej. Poznaj ich!

1. Rękawica do monitorowania pracy serca , Jest to elastyczna opaska umieszczona na klatce piersiowej. Możesz go używać podczas biegania lub uprawiania innego sportu. Znajomość tętna pomoże Ci dowiedzieć się, czy robisz wystarczająco dużo wysiłku, aby osiągnąć swój cel, jakim jest utrata wagi, lub jeśli chcesz "zrobić coś innego", aby to osiągnąć.

2. Gaiam Audio Yoga Mat , Jest to tapa jogi z wbudowanym głośnikiem, który oferuje różne instrukcje, a nawet różne rodzaje muzyki

3. Mówiący krokomierz , Jednym z głównych powodów do ćwiczenia jest możliwość zmierzenia naszego postępu. Jeśli lubisz chodzić lub biegać, potrzebujesz krokomierza. Będzie to służyć jako osobisty trener; powiadomi Cię o postępie twojej rutyny, przebytej odległości, spalonych kaloriach i czasie treningu

4. Wii Fit , To urządzenie wymyśliło sposób na ćwiczenia i spalanie kalorii. Wii Fit zaprasza na gimnastykę w zabawny sposób iw domu, zmuszając nas do poruszania się w naszej własnej jadalni. Wii Fit jest wyposażony w Wii Balance Board, rodzaj wrażliwego na ciężar dywanu, podobnego do tego, z którego korzystają osoby uprawiające gimnastykę aerobową na siłowniach, które można wykorzystać w pakiecie gier Wii Sports, który koncentruje się na gimnastyce aerobowej, jodze, rozciąganiu i trening mięśni

5. Intuicyjny automat , Kluczowym czynnikiem do osiągnięcia celu, jakim jest utrata wagi, jest niewątpliwie kontynuowanie motywacji i nie pozostawianie niczego bez serca. Najwyraźniej nowym rozwiązaniem jest Autonomous Intuitive (AI). Jest to robot, który chociaż nie odbiera chęci jedzenia, daje nam zachętę i motywację, że nie musimy rzucać ręcznikiem i kontynuować intencję utraty wagi

6. BodyMedia FIT Armband BW , Jest to bransoletka, która dostarcza informacji na temat częstości akcji serca, różnych wskaźników, a nawet temperatury skóry. Informacje można ładować na iPhonie za pośrednictwem Bluetoot

7. Mio Pacer PC , Jest to ewolucyjny krokomierz, który rejestruje kroki, spalone kalorie i pokazuje szczegółowe informacje na ekranie. Użytkownicy mogą udostępniać swoje dane za pośrednictwem sieci społecznościowych, takich jak Facebook i Twitter

8. Mój trener , Dzięki temu urządzeniu, oprócz znajomości ciśnienia i tętna, możesz monitorować plany treningowe. W ten sposób będziesz zawsze wiedział, ile procent ukończonego programu, przebytą odległość, spalone kalorie, czas potrzebny do osiągnięcia celu ćwiczenia, itp.

9. Monitor prędkości cyklu : Jeśli lubisz pedałować swój rower i chcesz wiedzieć, jak daleko i szybko ćwiczysz, to urządzenie jest dla Ciebie. Ten monitor pomaga poprawić trening i przyspieszyć, aby osiągnąć swoje cele. Dzięki temu osiągniesz lepszą kondycję fizyczną i osiągniesz założone cele

10. Wetronome : Jeśli lubisz pływać, ten gadżet pomoże ci osiągnąć cel, jakim jest utrata wagi i dopasowanie. Wetronome, pomaga lepiej kontrolować pulę, generować wydajne ruchy w udach, a także pomaga poprawić pamięć mięśni, dzięki czemu twoje ruchy są bardziej płynne

Teraz wiesz, nie jesteś sam, aby stracić te dodatkowe funty lub być w formie. Pamiętaj, że ważne jest, aby przejść z ekspertami i nabyć gadżet, który odpowiada Twoim preferencjom i potrzebom.

Medycyna Wideo: 4 APLIKACJE NA TELEFON, KTÓRE UŁATWIĄ CI #FIT ŻYCIE (Kwiecień 2024).